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　　幽门螺杆菌是一种易传染、也易伤害胃的细菌。日常生活中很小的一些细节，比如共餐、接吻、不洗手、吃生食等行为，都有可能导致幽门螺杆菌的感染。

　　而且，幽门螺杆菌一旦进入了胃里，它们会不断地对胃黏膜发起“攻击”，造成多种胃部问题的出现。

　　之所以幽门螺杆菌会较长时期存在，也是有原因的。比如不少人在检查时发现幽门螺杆菌呈阳性时，一开始可能有点慌，甚至可能盲目地去寻找一些所谓的“杀菌好方法”、以清除幽门螺杆菌。

　　很多人应该都听说过大蒜有抑菌的作用。因此，不少人会想多吃点大蒜来清除幽门螺杆菌。

　　可这样的方法其实并不靠谱。大蒜中含有的大蒜素虽然具有杀菌消炎的作用，但是在一个完整的大蒜中，大蒜素的含量其实很低。想要靠吸收足够的大蒜素来清除幽门螺杆菌，那可能需要一下子生吃很多大蒜才行。

　　而且大蒜本身还是个具有刺激性的食物，直接生吃对胃肠道刺激食比较大的。所以为了自己的胃好，平时不建议一下子吃太多蒜。

　　幽门螺杆菌不仅会存在于胃部内，其实人体的口腔中也会有幽门螺杆菌的存在。一些人出现口臭的问题处理不掉，很可能就是幽门螺杆菌在捣乱。

　　所以现在也就会有一些人说，利用一些特别成分的牙膏，也可以帮助刷去幽门螺杆菌，其实这个也是没有根据的。

　　胃部生长繁殖的幽门螺杆菌如果都不去清除，光清除口腔中的，那必然起到的作用也不大，甚至没有用，只是徒劳。

　　虽说酒精可以消灭一些细菌。但是想通过喝高度白酒来清除胃部内的幽门螺杆菌，这无异于异想天开。

　　目前市面上的高度白酒度数再高，也没有达到消毒酒精的浓度。如果单纯的为了清除幽门螺杆菌而去饮用大量的高度白酒，最终的结果只会有一个：那就是幽门螺杆菌没有清除，反而对肠胃增加了伤害，甚至还会出现酒精中毒的情况。

　　对于幽门螺杆菌的清除，目前来说三联疗法和四联疗法这两种药物治疗还是比较靠谱的。

　　如果能够规范合理地遵循医嘱，幽门螺杆菌的根除率大概可以在70-90%左右。这也是目前可以直接作用消除幽门螺杆菌、比较通用的方法。

　　不过，如果要保证更好地清除幽门螺杆菌，光靠药物可能还不够，日常的调理也很重要。辅助调理做好了，幽门螺杆菌也就没有生存的空间了。

　　饮食结构不合理,生活差,经常加班熬夜,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少, 食物停留过久,产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用 对胃黏膜屏障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况,并继续上行对喉咙 及鼻部黏膜屏障产生破坏,根源在胆

　　这些久而久之就感觉越来越差，烦恼越来越多，这仅仅是表面想现象，透过现象看本质，才是最为重要的，否则舍本逐末又有什么意思呢。到时候受伤的只能是自己吃亏，知道了很多症状来源于胆囊不适，就不要再继续我行我素不注意饮食节制，该节制的还是要节制，生活方式该调整的还是要调整比较好，注意饮食调整的同时还要及时通过适当的方式 把胆囊调整过来，这个方式很简单的，所谓大道至简，闲来无事到苏北附近农田挖点灌南苦菜，做点汤，放点红糖调一调，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，改掉经常熬夜，暴饮暴食的陈规陋习，胆囊好了，这些症状也会自然修复过来的。

　　最后，日常的调理还需要重视每日的饮食。对于生冷刺激以及不干净的食物要忌口。饮食要规律，不要暴饮暴食或节食。而且平时注意分餐，使用公筷。这样可以很大的程度避免幽门螺杆菌的不断入侵。

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